เสริมจมูกกี่วันตัดไหม ต้องดูแลตัวเองอย่างไรให้แผลหายไว ทรงสวยเป๊ะ

หลังจากการผ่าตัด เสริมจมูก โดยปกติแล้วแพทย์จะนัดให้เข้ามาทำการตัดไหมเมื่อครบ 14 วัน ซึ่งเป็นระยะเวลาที่เนื้อเยื่อเริ่มสมานตัวและแผลแห้งสนิทดีแล้ว การดูแลแผลอย่างถูกวิธีในช่วงก่อนตัดไหมจึงมีความสำคัญอย่างมาก เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ลดอาการบวมช้ำ และช่วยให้ทรงจมูกรัดแกนได้เร็วที่สุด 

ระยะเวลาการตัดไหมหลัง เสริมจมูก และข้อควรระวังที่ห้ามมองข้าม

การผ่าตัดจมูกไม่ว่าจะเป็นเทคนิคแบบปิดหรือแบบเปิด จะมีการเย็บแผลเพื่อปิดรอยผ่าตัด ซึ่งไหมที่ใช้มักจะมีทั้งไหมละลายที่ซ่อนอยู่ด้านในโครงสร้าง และไหมไม่ละลายที่อยู่บริเวณรอยต่อของผิวหนังภายนอก สาเหตุที่แพทย์มักนัดตัดไหมภายนอกในช่วง 14 วัน เป็นเพราะหากตัดเร็วกว่านั้น แผลอาจจะยังสมานกันไม่ดีพอและเสี่ยงต่อการปริแตกได้ แต่หากปล่อยไว้นานเกินกำหนด เนื้อเยื่ออาจเจริญเติบโตมาหุ้มปมไหม ทำให้ตอนตัดไหมเกิดความเจ็บปวด เลือดออก และอาจทิ้งรอยแผลเป็นนูนไว้ได้

วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าตัดในช่วง 14 วันแรก

• การประคบและตัวช่วยลดบวม: ในช่วง 3 วันแรกหลังผ่าตัด ให้เน้นการประคบเย็นบริเวณด้านข้างของจมูกทั้งสองข้างโดยใช้ Cool Pack เพื่อช่วยลดอาการบวมให้ยุบลงอย่างรวดเร็ว เมื่อเข้าสู่วันที่ 4 ให้เปลี่ยนมาเป็นประคบอุ่น ควบคู่ไปกับการทานแคปซูลใบบัวบกอย่างต่อเนื่องขั้นต่ำ 2 สัปดาห์ นอกจากนี้การดื่มน้ำมะพร้าวสดก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยธรรมชาติที่ช่วยลดอาการบวมได้เป็นอย่างดี
• ท่านอนและการเคลื่อนไหว: ควรนอนหงายโดยหนุนศีรษะให้สูง โดยใช้หมอน 2 ใบซ้อนกัน เป็นระยะเวลา 2 สัปดาห์ เพื่อลดการคั่งของเลือด นอกจากนี้ควรลดการเคลื่อนไหวที่ต้องใช้แรงมาก และไม่ควรนั่งก้มหน้านานๆ เพราะจะทำให้เลือดลงไปคั่งและเกิดอาการบวมที่แผลผ่าตัดได้
• การทำความสะอาดใบหน้าและบาดแผล: ควรงดล้างหน้าหลังผ่าตัดเป็นเวลา 2 สัปดาห์ แนะนำให้ใช้สำลีชุบโทนเนอร์ทำความสะอาดใบหน้าอย่างเบามือแทน สำหรับผู้ที่เสริมจมูกด้วยเทคนิค Open OMP จะต้องทำความสะอาดแผล Open ทุกวันจนกว่าจะถึงวันตัดไหม และในกรณีที่มีการผ่าตัดนำกระดูกอ่อนหลังหูมาใช้ ห้ามให้เทปหลุดและห้ามแผลโดนน้ำเด็ดขาด ซึ่งหมายถึงต้องงดสระผมด้วยตนเองเป็นเวลา 2 สัปดาห์
• ข้อห้ามเรื่องอาหารและเครื่องดื่ม: เพื่อป้องกันแผลอักเสบและหายช้า ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ รวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดจัด ร้อนจัด อาหารรสเค็ม อาหารแสลง ของหมักดอง อาหารทะเล และอาหารประเภทขบเคี้ยวที่ต้องใช้แรงเคี้ยวมาก
• การใส่แว่นตาและการใช้ชีวิตประจำวัน: สามารถกลับมาสวมแว่นตาได้ตามปกติเมื่อหลังผ่าตัดผ่านไปแล้ว 2 เดือน หากมีความจำเป็นต้องใช้สายตาก่อนหน้านั้น แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ หรือหากต้องใส่แว่นจริงๆ ต้องใช้เทปติดขอบแว่นรั้งไว้กับหน้าผาก ห้ามให้แว่นตากดทับบริเวณสันจมูกอย่างเด็ดขาด นอกจากนี้ควรเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เกิดความร้อน เช่น การทำกับข้าวหน้าเตา การใช้ไดร์เป่าผมลมร้อน การอบซาวน่า หรือการเล่นโยคะร้อน
• การดูแลสุขภาพทั่วไป: ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้สบายไม่เครียด และระมัดระวังอย่าให้ตัวเองมีไข้หรือเป็นหวัด ที่สำคัญคือห้ามสั่งน้ำมูกแรงๆ โดยเด็ดขาด หากมีน้ำมูกไหล แนะนำให้ทานยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการ เช่น Loratadine หรือ Telfast (สูตรไม่ง่วง) หรือ Nasolin และ Nasifed (สูตรที่ทำให้ง่วงและพักผ่อนได้ดีขึ้น)

การดูแลในระยะยาวและการสังเกตอาการผิดปกติ

เมื่อผ่านพ้นช่วงตัดไหมไปแล้ว การดูแลรักษาจมูกในระยะยาวก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อให้ซิลิโคนมีปัญหาน้อยที่สุด ควรหลีกเลี่ยงการกระทบกระแทกบริเวณสันและปลายจมูกอย่างระมัดระวัง ไม่ควรบีบสิวบริเวณจมูกหรือใช้มือถูจมูกไปมาแรงๆ

นอกจากนี้ หากสังเกตพบอาการผิดปกติที่อาจเกิดจากซิลิโคน เช่น มีอาการกดเจ็บ บวมแดงผิดปกติ หรือมีน้ำเหลืองไหลออกมาปริมาณมากบริเวณจมูก ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้หรือซื้อยาทานเอง ควรรีบกลับไปพบแพทย์ผู้ทำผ่าตัดทันทีเพื่อประเมินอาการและรับการรักษาอย่างทันท่วงที

ช่วงเวลาหลังการผ่าตัดศัลยกรรมคือช่วงเวลาที่ต้องอาศัยวินัยและความอดทน การที่ผลลัพธ์จะออกมาสวยงาม ทรงจมูกรัดแกนได้รูป และปลอดภัยไร้ภาวะแทรกซ้อนนั้น ครึ่งหนึ่งมาจากฝีมือของแพทย์ และอีกครึ่งหนึ่งมาจากการดูแลตัวเองของคนไข้ ดังนั้น การเลือกคลินิกที่มีมาตรฐาน มีคำแนะนำที่ชัดเจน และมีทีมคอยติดตามอาการหลังผ่าตัด จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณอุ่นใจตลอดระยะเวลาการพักฟื้น

คำถามที่พบบ่อย เกี่ยวกับการเสริมจมูก